В Тюмени будут развивать скандинавскую ходьбу

Новости - - 31 января, 2013 | 08:00

Мастер-класс по скандинавской ходьбе для директоров 25 учреждений, подведомственных департаменту по спорту и молодежной политике администрации Тюмени, состоится на лыжной базе центра "Авангард" 31 января с 14 часов 30 минут до 16 часов.

Его проведет инструктор по скандинавской ходьбе, тренер по пауэрлифтингу детско-юношеской спортивной школы "Тура" Виталий Рыбаков. Цель урока – знакомство руководителей с новой для областного центра оздоровительной системой и дальнейшего развития скандинавской ходьбы в Тюмени.

Добавим, скандинавская ходьба – ходьба со специально разработанными палками с ремешками на запястье, которая активизирует около 90% всех мышц тела с наибольшим результатом, чем при обычной ходьбе. Подходит для любого уровня физической подготовки, потому что это наиболее щадящий и легкий путь для развития выносливости, координации движений, силы и гибкости.

Департамент по спорту и молодежной политике администрации города приобрел 50 новых специальных пар палок для бесплатных занятий скандинавской ходьбой. Еще 150 пар палок планируется приобрести в 2013 году.

Теги: спорт